O gengibre é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a aliviar a dor nas articulações. Vários estudos indicam que o gengibre pode reduzir a dor e a inflamação relacionadas à artrite. Por exemplo, uma revisão de 2015 de 16 estudos clínicos concluiu que suplementos de gengibre podem ser um tratamento eficaz para a osteoartrite. No entanto, é importante notar que as pessoas respondem de maneira diferente a diferentes tratamentos, então o que funciona bem para uma pessoa pode não funcionar tão bem para outra. Também é aconselhável falar com um profissional de saúde antes de começar qualquer novo tratamento ou suplemento para a dor nas articulações, incluindo o gengibre, especialmente se você já estiver tomando outros medicamentos, pois o gengibre pode interagir com eles.