Ômega 3 no tratamento da endometriose: ginecologista explica benefícios

Saúde
19 de Setembro, 2023
Ômega 3 no tratamento da endometriose: ginecologista explica benefícios

A endometriose, condição que afeta milhões de mulheres em todo o mundo, possui diversas opções de tratamento, sendo uma delas o consumo de Ômega 3. Presente em fontes como peixes oleosos e suplementos, o ácido graxo pode atuar de maneira positiva no controle de agentes pró-inflamatórios e anti-inflamatórios. Sendo assim, tem sido considerado parte importante de uma dieta para diminuir os sintomas. Veja, então, a explicação de um especialista no assunto.

Leia mais: Sintomas da endometriose: veja quais a maioria das mulheres desconhece

Pesquisa investigou os benefícios do Ômega 3 no tratamento da endometriose

A endometriose é uma condição inflamatória crônica que afeta de 6% a 10% das mulheres durante os anos reprodutivos. Atinge, também, de 25% a 38% das meninas adolescentes com dor pélvica crônica. Os tratamentos existentes, como medicamentos hormonais e cirurgias, podem proporcionar algum alívio. No entanto, ainda há uma necessidade contínua de abordagens mais eficazes e menos invasivas.

A orientação para a inclusão de Ômega 3 na dieta para auxiliar no tratamento da endometriose surgiu após a divulgação de um estudo feito com mais de 70 mil pacientes. De acordo com os resultados, as mulheres que consumiram uma quantidade maior de alimentos ricos em Ômega 3 apresentaram uma redução de 22% na probabilidade de desenvolver endometriose. O comportamento delas foi monitorado durante 12 anos, culminando na publicação dos resultados na revista científica americana Human Reproduction.

Ginecologista explica os benefícios

O Dr. Patrick Bellelis, especialista em endometriose e colaborador do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo, comenta o estudo. “A pesquisa sobre o Ômega-3 no tratamento da endometriose é promissora, mas ainda está em seus estágios iniciais. No entanto, as propriedades anti-inflamatórias do ácido graxo oferecem um potencial interessante para melhorar a qualidade de vida das mulheres que sofrem com essa condição”, afirma.

À medida que a busca por soluções mais eficazes para a endometriose continua, o Ômega 3 emerge como um candidato promissor. A pesquisa em curso pode eventualmente fornecer às mulheres afetadas por essa condição uma nova esperança para melhoria da qualidade de vida, acredita Bellelis.

Enquanto a pesquisa continua a explorar o papel do Ômega-3 no tratamento da endometriose, muitos profissionais da saúde enfatizam a importância de uma abordagem abrangente e personalizada. “Consultar um médico especializado antes de iniciar qualquer suplementação ou mudança significativa na dieta é crucial. Assim, garante segurança e a eficácia do tratamento”, conclui o especialista.

Fonte: Dr. Patrick Bellelis, especialista em endometriose e colaborador do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo.

Alimentação e Movimento
Uma alimentação equilibrada pode potencializar os resultados do seu treino! Assine o Clube Vitat Cuida e garanta descontos exclusivos em consultas com nutricionistas, farmácias, exames laboratoriais e manipulados.

Sobre o autor

Redação
Todos os textos assinados pela nossa equipe editorial, nutricional e de profissionais de Educação Física.

Leia também:

chás para desintoxicar o fígado
Alimentação Bem-estar Saúde

Como desintoxicar o fígado? Veja 5 melhores opções de chá

Confira as opções de bebidas quentes que trazem benefícios para a saúde hepática

homem sentado na cama, ao lado da cabeceira, com as mãos na cabeça, tendo dificuldade para dormir
Bem-estar Saúde Sono

Problemas para dormir? Estudo relaciona a qualidade do sono com condições crônicas

A irregularidade do sono está diretamente relacionada ao risco aumentado de doenças crônicas, como obesidade.

bruxismo
Saúde

Bruxismo: será que você tem? Veja principais tratamentos

Bruxismo, o ato involuntário de ranger os dentes, pode afetar até quem não imagina conviver com ele. Veja como descobrir se é o seu caso