Lesão do Ligamento Cruzado Anterior (LCA): o que é, causas e tratamentos

O ligamento é responsável por ligar os ossos, sendo que o cruzado anterior é responsável pela estabilização do joelho. De acordo com a Dra. Ana Paula Simões, ortopedista e médica do esporte, “os ligamentos são estabilizadores do nosso corpo de forma estática, isto é, ele não deixa o osso escorregar. No caso do ligamento cruzado, ele cruza o joelho na forma anterior e não deixa que ele escorregue para a frente, estabilizando-o.” Entretanto, a lesão do ligamento cruzado é uma condição comum que pode ocorrer nessa região. Entenda.

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Quais são as causas da lesão do ligamento cruzado anterior?

Ainda segundo a ortopedista, as causas para lesão do ligamento cruzado anterior são, basicamente, traumáticas. Pode também ser causada por degeneração, mas é raro.

“Pode acontecer, por exemplo, quando a pessoa está jogando bola, fazendo deslocamento lateral ou após uma freada brusca. Muitas vezes, o corpo faz uma rotação com o pé parado. Entretanto, muitas vezes as fibras não conseguem suportar a energia que foi impressa naquela região. Então, elas se partem, como um elástico. Ou seja, você pode esticar até determinado ponto, mas quando ultrapassa essa energia, ele se rompe, causando a lesão”, explica a Dra. Ana Paula.

O que é a lesão do ligamento cruzado anterior?

Existem três graus de lesões do ligamento cruzado anterior:

• 1 – Quando o ligamento apenas estica e fica um pouco frouxo, causando bastante dor.
• 2 – Lesão parcial: “Nesse caso, a gente só opera se a pessoa tem muita instabilidade de dor ou é atleta que tem uma demanda grande do joelho”, explica a ortopedista.
• 3 – Lesão total: quando há uma ruptura do joelho. Nesse caso, é necessário intervenção cirúrgica. “Tem que reconstruir, porque é incompatível andar, agachar, levantar. O joelho fica muito instável”, completa a especialista..

Quais são os sintomas?

Inicialmente, o sintoma da lesão do ligamento cruzado anterior é a dor forte. Na fase aguda, são comuns estalos no joelho, inchaço e incapacidade de colocar o pé no chão. Além disso, pessoas que não conseguem operar e ficam com o ligamento rompido crônico, causando instabilidade e falta de firmeza, o que pode evoluir para um desgaste da articulação ou sobrecarga das outras regiões.

Como é feito o diagnóstico?

A princípio, o médico ortopedista analisa o histórico do paciente. “Geralmente, tem uma história traumática, de queda ou torção. Existem alguns testes que a gente provoca e consegue identificar que o ligamento está rompido, e a gente pode fazer a ressonância magnética que é o padrão ouro para diagnosticar essa e outras lesões”, afirma a Dra. Ana.

Tratamento e reabilitação

O tratamento da lesão do ligamento cruzado é eminentemente cirúrgico, isto é, a cirurgia é a única forma para reconstruir o ligamento. “Hoje, as técnicas são minimamente invasivas e com cortes bem pequenos. A reabilitação varia de 6 meses a 1 ano, dependendo da história do paciente, memória muscular, entre outros. Também é importante que ela faça fisioterapia com um bom profissional. Por fim, quando a pessoa lesionada conseguir realizar toda a amplitude do joelho, é possível retornar para o esporte”, explica a ortopedista.

É possível prevenir?

Inicialmente, a prevenção de qualquer lesão do ligamento ocorre por meio do fortalecimento muscular. Dessa forma, é necessário fortalecer todas as articulações, incluindo o cruzado. “Nesse caso, deve-se fazer bastante trabalho de reflexo. Assim, quando realizar uma mudança brusca de direção, o corpo saberá como agir e reagir”, explica a médica do esporte.

Além disso, é fundamental trabalhar equilíbrio, amplitude de movimento e utilizar pesos e sapatos adequados na hora de praticar esporte. “Às vezes, o cruzado pode se romper num simples escorregão causado por sapato inadequado. Se a pessoa perceber que está fadigada ou cansada durante um exercício, vale a pena fazer uma recuperação, porque às vezes a musculatura não está preparada e pode lesionar”, completa.

Fonte: Dra. Ana Paula Simões, ortopedista e médica do esporte.