Depressão infantil: o que é, sintomas e tratamento

Nos dias atuais, a depressão costuma ser um tema muito abordado. Mas você sabia que a depressão infantil também é comum? Algumas pessoas podem não acreditar, afinal, a infância é vista como uma das melhores fases da vida, de alegria e diversão.

Desse modo, dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mostram que 350 milhões de pessoas sofrem com depressão, e cerca de 1% a 2% são crianças. 

O que é depressão infantil

De acordo com Rejane Sbrissa, psicóloga cognitiva comportamental e especializada em compulsões, a depressão infantil é um transtorno psíquico, que inclui sintomas como tristeza persistente e falta de interesse em realizar atividades que antes eram prazerosas para a criança.

Sintomas depressão infantil

A especialista entrevistada listou os sintomas que variam de acordo com a idade. Portanto, confira abaixo:

Até os 5 anos

• Perda de sono;
• Dificuldade para dormir; 
• Ansiedade;
• Medo de se separar dos pais; 
• Irritabilidade, 
• Perda de apetite; 
• Enurese noturna (xixi na cama);
• Dores de cabeça ou na barriga;
• Desinteresse em brincar. 

“Durante essa fase, os sintomas são difíceis de diagnosticar, principalmente enquanto a criança não tem a habilidade da fala. Mas se os pais perceberem sintomas que persistem por mais de 2 semanas, o ideal é  procurar um pediatra para avaliação e possível encaminhamento para o psiquiatra infantil”, ressalta Rejane.

Em crianças de 5 a 12 anos

• Tristeza; 
• Falta de interesse em ver os amigos; 
• Desinteresse em atividades que antes eram prazerosas; 
• Expressar frases de depreciação, como por exemplo “não faço nada certo”, “sou burro”, “ninguém gosta de mim”, e etc;
• Perda ou ganho de peso; 
• Desatenção;
• Queda de rendimento escolar; 
• Dificuldade para dormir ou dormir muito.

Causas da depressão infantil

A depressão infantil pode surgir por vários motivos. Mas segundo Rejane, geralmente, o problema acontece na infância por situações traumáticas. Como por exemplo:

• Discussão entre familiares;
• Divórcio dos pais;
• Maus tratos;
• Mudança de escola recorrente;
• Falta de contato;
• Carinho dos pais;
• Abuso sexual;
• Convívio diário com pais ou parentes alcoólatras, drogados, etc;
• Hereditariedade, ou seja, pais com depressão e/ou outros transtornos psíquicos;
• Crianças com deficiência intelectual ou epilepsia também têm aumento da incidência de depressão.

Tratamento

Assim que notar os sintomas, é indicado que os pais ou responsáveis leve a criança a um especialista para ter um acompanhamento psicológico. 

“O tratamento é feito, em qualquer idade, com psicoterapia infantil. Em casos mais graves, quando não há respostas positivas com a psicoterapia – e com crianças mais velhas, pode ser necessário medicamento específico, logicamente com orientação e acompanhamento de um psiquiatra infantil. Além disso, é muito importante que os familiares e professores deem total apoio a criança”, afirma a psicóloga.

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O apoio dos pais

Conversar com os filhos sobre assuntos como depressão não é uma tarefa fácil. Dessa maneira, para Rejane, o ideal é que essa conversa seja feita com crianças mais velhas, que já possuem um entendimento maior.

“Os pais devem conversar com a criança e explicar que pode ser uma doença chamada depressão, e sobre a importância de tratamento. Assim, a criança adquire confiança, entendendo que terá total apoio dos pais e que ela pode e deve falar o que sente”, afirma a psicóloga. 

Além disso, os pais podem ajudar seguindo as seguintes dicas:

• Encorajar a criança a brincar com outras; 
• Estimular a prática de atividade física com brincadeiras de movimento, como por exemplo, andar de bicicleta, fazer um esporte; 
• Dar atenção a criança, demonstrar carinho e apoio; 
• Adotar uma rotina alimentar e de sono saudáveis;
• Procurar resolver conflitos familiares com harmonia, sem discussões ou brigas;
• Envolver a escola, alertando professores, principalmente se houver suspeita de bullying.

Fonte: Rejane Sbrissa, psicóloga cognitivo comportamental e especialista em compulsões.