Cristiano Ronaldo pinta unha do pé para evitar fungos. Hábito é necessário?

O jogador Cristiano Ronaldo revelou um hábito inusitado: pintar as unhas dos pés com esmalte preto. Diferentemente do que muitos imaginam, o motivo não é estético. De acordo com o jornal alemão Bild, o atacante usa a cor escura para evitar a proliferação de fungos e bactérias, já que a sua rotina exige o uso contínuo de chuteiras, que tendem a acumular suor e serem escuras por dentro. Mas afinal, esse hábito é realmente necessário? Entenda.

Leia mais: Micose no pé (frieira): o que é, sintomas e tratamento

Pintar as unhas do pé, como Cristiano Ronaldo, evita fungos nos pés?

Embora o craque português tenha motivado muitas pessoas a pintarem as unhas dos pés com esmalte preto, o hábito pode ser desnecessário, apontam especialistas. Inclusive, pode até ser prejudicial à saúde.

Uma das suposições é de que, por baixo do esmalte escuro utilizado por Cristiano Ronaldo, esteja algum tipo de medicamento antifúngico, que são sensíveis à luz do sol, daí a necessidade de utilizar uma cor escura por cima. Porém, usar esmaltes pode ser um perigo para o desenvolvimento de fungos e infecções bacterianas nos pés e unhas, já que eles podem mascarar e até atrapalhar o acompanhamento.

Dessa forma, embora o esmalte possa proporcionar uma barreira física temporária entre as unhas e o ambiente externo, ele não é uma medida adequada para prevenir infecções fúngicas ou bacterianas nos pés.

Como evitar fungos e bactérias nos pés?

A melhor maneira de evitar fungos e bactérias nos pés é seguir algumas práticas de higiene adequadas, tais como:

• Lavar os pés regularmente com água morna e sabão, sobretudo entre os dedos;
• Secar completamente os pés após o banho ou qualquer atividade que os deixe úmidos;
• Manter as unhas dos pés curtas e bem cuidadas;
• Evitar compartilhar objetos pessoais, como toalhas, meias e sapatos;
• Usar meias de algodão que absorvam a umidade e calçados adequados, que permitam a circulação de ar;
• Evitar andar descalço em áreas públicas, como chuveiros, vestiários e piscinas;

Por fim, se você suspeita de uma infecção fúngica ou bacteriana nas unhas dos pés, é importante procurar um profissional de saúde, como um dermatologista ou podólogo, para um diagnóstico e tratamento apropriado.