Leite condensado
O Leite Condensado é um produto alimentício composto por leite e açúcar, e é utilizado em diversas receitas culinárias para adoçar e conferir consistência.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
---|---|---|
Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Leite condensado tem algum benefício?
- O Leite Condensado é rico em cálcio e energia, porém possui alto teor de açúcar e calorias. Seu consumo deve ser moderado para evitar problemas de saúde como a obesidade e diabetes.
- Por qual alimento eu posso substituir Leite condensado para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição mais saudável, considere opções como leite condensado light, ou explore alternativas como leites vegetais adoçados naturalmente, para reduzir o teor de açúcar e calorias.
- Leite condensado possui alguma restrição?
- Indivíduos com restrições ao consumo de lactose devem optar por versões sem lactose. Além disso, pessoas atentas à ingestão de açúcares devem consumi-lo com moderação.
- Qual a melhor hora para consumir Leite condensado?
- O Leite Condensado é um ingrediente versátil e pode ser utilizado em diversas receitas, desde sobremesas até preparações culinárias. O horário de consumo varia de acordo com o uso planejado.
- Como posso variar Leite condensado na minha dieta?
- Introduza variedade na dieta, utilizando o Leite Condensado com moderação e equilibrando com alimentos mais nutritivos, como frutas e grãos integrais.