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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Ovos branco grandes Qualitá

Os ovos brancos grandes Qualitá são uma escolha popular na hora de preparar diversas receitas, podendo ser utilizados em pratos salgados ou doces. Ao analisar este produto, observamos sua formulação simples, contendo apenas ovo branco.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Ovos branco grandes Qualitá tem algum benefício?
Os ovos são uma excelente fonte de proteína e contêm uma variedade de vitaminas e minerais importantes para a saúde, como a vitamina D e o selênio. Além disso, estudos mostram que o consumo de ovos pode ajudar a manter a saciedade por mais tempo, auxiliando no controle da fome.
Por qual alimento eu posso substituir Ovos branco grandes Qualitá para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere substituir alguns ovos em suas receitas por claras de ovos, que são uma excelente fonte de proteína e contêm menos gordura. Outra opção é explorar substitutos vegetais como tofu ou grão de bico.
Ovos branco grandes Qualitá possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de ovos devem optar por substitutos adequados, como tofu ou substitutos comerciais à base de plantas. Além disso, pessoas com histórico de colesterol alto devem consumir ovos com moderação.
Qual a melhor hora para consumir Ovos branco grandes Qualitá?
Os ovos podem ser consumidos a qualquer hora do dia, sendo uma excelente opção para o café da manhã, almoço ou jantar. Além disso, podem ser utilizados em diversas preparações culinárias.
Como posso variar Ovos branco grandes Qualitá na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando ovos com moderação e combinando com alimentos mais nutritivos, como legumes e verduras. Além disso, é importante variar as preparações culinárias, evitando frituras e optando por opções mais saudáveis, como ovos cozidos ou assados.

Receitas com Ovos branco grandes Qualitá

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