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Cravo da Índia
O Cravo da Índia é uma especiaria comum na culinária brasileira, conhecido por seu aroma forte e sabor picante. Ele é originário das Ilhas Molucas, na Indonésia, e é feito a partir das flores secas do Syzygium aromaticum.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
| Carboidratos líquidos | 0 g | - |
| Carboidratos | 0 g | 0.00% |
| Proteínas | 0 g | 0.00% |
| Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
| Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
| Sódio | 0 mg | 0.00% |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: | ||
- Cravo da Índia tem algum benefício?
- O Cravo da Índia possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, além de ser rico em nutrientes como manganês, vitamina K e fibras. Ele também pode ser utilizado como um analgésico natural, aliviando dores de dente e dores de cabeça.
- Por qual alimento eu posso substituir Cravo da Índia para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição mais saudável, considere alternativas como canela em pó ou gengibre em pó, que também possuem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
- Cravo da Índia possui alguma restrição?
- Pessoas com sensibilidade aos óleos essenciais presentes no Cravo da Índia devem evitá-lo. Além disso, o consumo excessivo pode levar a efeitos colaterais como náuseas e tonturas.
- Qual a melhor hora para consumir Cravo da Índia?
- O Cravo da Índia pode ser utilizado em diversas preparações culinárias, como em chás, sobremesas e pratos salgados. O horário de consumo varia de acordo com o uso planejado.
- Como posso variar Cravo da Índia na minha dieta?
- Introduza variedade na dieta, utilizando o Cravo da Índia em conjunto com outros temperos e especiarias para adicionar sabor e nutrientes às refeições.
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