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Massa de tomate

A massa de tomate é um produto industrializado amplamente utilizado em receitas culinárias, conhecida pelo seu sabor e consistência marcantes. Sua formulação geralmente contém tomates concentrados e outros ingredientes como açúcar, sal e conservantes.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Massa de tomate tem algum benefício?
A massa de tomate pode oferecer benefícios à saúde devido à presença do licopeno, um antioxidante encontrado naturalmente no tomate. No entanto, é importante observar o teor de sódio e açúcar, que podem ser elevados em alguns produtos.
Por qual alimento eu posso substituir Massa de tomate para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, experimente fazer a sua própria massa de tomate caseira, utilizando tomates frescos ou enlatados sem adição de açúcar e sal. Também é possível encontrar opções de massa de tomate com baixo teor de sódio e açúcar no mercado.
Massa de tomate possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de sódio e açúcar devem optar por versões com baixo teor desses nutrientes. Além disso, pessoas que procuram evitar conservantes e aditivos alimentares podem escolher opções orgânicas ou caseiras.
Qual a melhor hora para consumir Massa de tomate?
A massa de tomate pode ser utilizada em diversas receitas culinárias, como molhos, sopas e guisados. O horário de consumo varia de acordo com o uso planejado na preparação da refeição.
Como posso variar Massa de tomate na minha dieta?
Introduza variedade na dieta utilizando a massa de tomate com moderação e equilibrando com alimentos mais nutritivos, como verduras, legumes e proteínas magras.