Canela em pó

A canela em pó é um tempero muito utilizado na culinária, conhecido por sua fragrância e sabor marcantes. Ao analisar este produto, observamos que a canela é obtida da casca interna de árvores específicas e pode ser encontrada em sua forma em pau ou em pó.

Tabela Nutricional		% VD (*)
Calorias (valor energético)	0 kcal	0.00%
Carboidratos líquidos	0 g	-
Carboidratos	0 g	0.00%
Proteínas	0 g	0.00%
Gorduras totais	0 g	0.00%
Gorduras saturadas	0 g	0.00%
Fibra alimentar	0 g	0.00%
Sódio	0 mg	0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:

Canela em pó tem algum benefício?

A canela em pó pode oferecer diversos benefícios para a saúde, como ação antioxidante, anti-inflamatória, melhora do controle glicêmico e digestão, além de ajudar a combater bactérias e fungos.

Por qual alimento eu posso substituir Canela em pó para uma alimentação mais saudável?

Para uma substituição saudável, a canela em pó pode ser utilizada como alternativa ao açúcar e outros adoçantes artificiais em diversas receitas, como em bolos e sobremesas. Além disso, pode ser adicionada a chás e cafés para adoçar naturalmente.

Canela em pó possui alguma restrição?

Não há restrições ao consumo de canela em pó para pessoas saudáveis, no entanto, indivíduos com problemas no fígado devem evitar o consumo excessivo de canela. Além disso, é importante estar ciente de possíveis reações alérgicas.

Qual a melhor hora para consumir Canela em pó?

A canela em pó pode ser consumida a qualquer hora do dia, seja em preparações culinárias ou adicionada a bebidas quentes como chás e cafés.

Como posso variar Canela em pó na minha dieta?

Introduza variedade na dieta utilizando a canela em pó como um tempero natural e saudável. Experimente adicioná-la a frutas, como maçãs, ou a iogurtes para um sabor diferenciado.