Milho verde enlatado (em conserva)

O Milho Verde Enlatado é um produto industrializado que oferece praticidade na cozinha. Geralmente, é preparado por meio do cozimento do milho em água e sal, seguido do enlatamento. É um alimento rico em nutrientes como carboidratos e fibras, sendo uma opção versátil para a elaboração de receitas doces e salgadas.

Tabela Nutricional		% VD (*)
Calorias (valor energético)	0 kcal	0.00%
Carboidratos líquidos	0 g	-
Carboidratos	0 g	0.00%
Proteínas	0 g	0.00%
Gorduras totais	0 g	0.00%
Gorduras saturadas	0 g	0.00%
Fibra alimentar	0 g	0.00%
Sódio	0 mg	0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:

Milho verde enlatado (em conserva) tem algum benefício?

O Milho Verde Enlatado é uma fonte de carboidratos e fibras, o que pode contribuir para o funcionamento adequado do intestino e fornecer energia para o organismo. Além disso, o milho verde enlatado é rico em antioxidantes e vitaminas, como a vitamina C e a vitamina E.

Por qual alimento eu posso substituir Milho verde enlatado (em conserva) para uma alimentação mais saudável?

Para uma substituição saudável, recomenda-se o consumo de milho verde fresco, que possui sabor mais intenso e uma textura mais crocante. O milho verde em lata pode conter adição de açúcar e conservantes, o que pode prejudicar a saúde quando consumido em excesso.

Milho verde enlatado (em conserva) possui alguma restrição?

O Milho Verde Enlatado não é recomendado para pessoas com restrições ao consumo de sódio, pois o enlatamento geralmente envolve o uso de sal. Além disso, pessoas com intolerância alimentar ao milho devem evitar esse alimento.

Qual a melhor hora para consumir Milho verde enlatado (em conserva)?

O Milho Verde Enlatado pode ser consumido em diferentes horários, como acompanhamento de pratos salgados ou em sobremesas. No entanto, é importante estar atento à quantidade consumida, pois o excesso pode levar a ganho de peso e outros problemas de saúde.

Como posso variar Milho verde enlatado (em conserva) na minha dieta?

Para uma dieta variada e equilibrada, é importante incluir alimentos frescos e minimamente processados, como o milho verde fresco. No entanto, o milho verde enlatado pode ser utilizado como uma opção prática em algumas ocasiões, desde que consumido com moderação.