Carne bovina filé mignon sem gordura cru
O filé mignon é um corte nobre de carne bovina, conhecido pela sua textura macia e sabor característico. A versão sem gordura crua apresenta um teor de gordura reduzido e é uma opção saudável para quem busca uma dieta equilibrada.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
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Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Carne bovina filé mignon sem gordura cru tem algum benefício?
- O filé mignon sem gordura cru é uma excelente fonte de proteína, além de ser rico em ferro e vitaminas do complexo B. Quando consumido com moderação, pode contribuir para a saúde cardiovascular e ajudar no controle de peso.
- Por qual alimento eu posso substituir Carne bovina filé mignon sem gordura cru para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição mais saudável, escolha cortes de carne bovina magros, como patinho ou lagarto. Além disso, considere opções de proteínas vegetais, como tofu, tempeh ou leguminosas.
- Carne bovina filé mignon sem gordura cru possui alguma restrição?
- Indivíduos com restrições ao consumo de carne bovina devem explorar outras fontes de proteína. Além disso, é importante lembrar que o excesso de consumo de carne pode aumentar o risco de certos tipos de câncer.
- Qual a melhor hora para consumir Carne bovina filé mignon sem gordura cru?
- O filé mignon sem gordura cru é uma excelente opção para preparações culinárias, como grelhados, refogados ou assados. O horário de consumo varia de acordo com as preferências pessoais e o planejamento alimentar diário.
- Como posso variar Carne bovina filé mignon sem gordura cru na minha dieta?
- Introduza variedade na dieta, explorando diferentes tipos de carne magra, proteínas vegetais e fontes de carboidratos complexos. Combinado com vegetais e frutas, o filé mignon sem gordura cru pode ser parte de uma dieta equilibrada e saborosa.