Logo Vitat
×
  • Linkedin logo
  • instagram

Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Peixe cação cru

O Peixe Cação Cru é um alimento comumente utilizado em diversas culinárias, conhecido por sua textura firme e sabor suave. Sua composição é composta por proteínas e gorduras saudáveis, além de vitaminas e minerais essenciais.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Peixe cação cru tem algum benefício?
O consumo de Peixe Cação Cru pode oferecer benefícios para a saúde, como a melhora da saúde cardiovascular devido aos ácidos graxos ômega-3 presentes, além de contribuir para o fortalecimento dos ossos, devido ao cálcio e vitamina D. No entanto, é importante observar a procedência e qualidade do peixe, para evitar contaminação.
Por qual alimento eu posso substituir Peixe cação cru para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, opte por outras opções de peixes brancos, como tilápia, linguado ou pescada. Além disso, é possível explorar outras fontes de proteína, como frango, tofu ou feijão.
Peixe cação cru possui alguma restrição?
Pessoas com restrições ao consumo de peixe devem evitar o Peixe Cação Cru. Além disso, é importante garantir que o peixe seja fresco e de qualidade, para evitar contaminações.
Qual a melhor hora para consumir Peixe cação cru?
O consumo do Peixe Cação Cru é comum em diversas preparações culinárias, desde ceviches até sashimis. Não há um horário específico de consumo, mas é recomendável consumi-lo em horários adequados às refeições principais do dia.
Como posso variar Peixe cação cru na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando o Peixe Cação Cru com moderação e equilibrando com alimentos mais nutritivos, como legumes, frutas e grãos integrais.

Receitas com Peixe cação cru

+ ver tudo