Adaptação escolar: Dicas para ajudar o seu filho

O período de adaptação escolar não é nada fácil, tanto para os filhos quanto para os pais. Pode ser a primeira vez em uma escola ou uma transição para uma nova instituição. De fato, essas mudanças geram um mix de sentimentos. 

Isso porque a criança, de repente, está no meio de pessoas desconhecidas, longe dos pais e em um ambiente com novas regras. Além disso, os pais se preocupam com a segurança e a forma como o filho será tratado na escola ou creche.

Durante esse período, a criança pode se sentir vulnerável. A mudança traz insegurança, medo e irritação, muitas vezes traduzidos pelo choro. Mas esse processo pode ser visto como algo natural.

Segundo especialistas, a adaptação escolar é essencial pois além do aprendizado, a criança interage socialmente e adquire sua experiência da primeira fase de liberdade. Assim, ir para a escola é importante para a qualidade do seu desenvolvimento cognitivo, intelectual e motor, além de trabalhar a autoconfiança.

Por isso, separamos algumas dicas para facilitar a adaptação escolar do seu filho:

Adaptação escolar: atenção à rotina

Para crianças muito pequenas, é importante que a rotina não seja tão afetada. Afinal, eles não têm tanta percepção e ainda estão aprendendo. 

A rotina traz a sensação de segurança e conforto para os pequenos. Portanto, quando os pais inserem os filhos em um novo ambiente mas com uma rotina já existente, o impacto é menor. 

Já para crianças mais velhas, o ideal é incluí-las na maior parte das atividades. Levá-las para comprar os materiais escolares, por exemplo, ajuda a prepará-las de uma forma estimulante. 

Contudo, a ansiedade para começar a frequentar a escola costuma ser grande. Por isso, evite tocar no assunto  e perguntar se ele já está preparado muito antes da hora. 

Adaptação escolar: cuidado na hora de “dar tchau”

Talvez esse seja o momento mais difícil para os pais e filhos: a hora de dar tchau. 

A criança deve entender que essa situação não é algo ruim, pelo contrário. Na escola é possível fazer novas amizades, conhecer novas brincadeiras, entre outras coisas.

De fato, a despedida costuma ser triste, mas os pais devem transparecer segurança para os filhos. Opte por trocar frases como “Estou muito triste porque você vai ficar longe de mim” por “Boa sorte nessa nova aventura e aproveite!”.

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Tenha um plano B

Outra dica muito importante é ter uma segunda opção para quando a criança estiver doente. Se você tiver a oportunidade de ficar em casa para cuidar do seu filho, faça isso. Caso contrário, garanta uma rede de apoio, como avós, tios, babás ou cuidadora. Para qualquer situação você deve agir com antecedência.

Procure distrações

Passar o dia se questionando se o filho está bem na escola ou creche só vai atrapalhar a sua rotina – especialmente no trabalho. 

Busque distrações durante o tempo em que a criança ficará na escola. Aproveite para fazer compras, fazer exercícios, encontrar um amigo que você não vê faz tempo ou se dedicar nas tarefas do trabalho.