Pessoas com escoliose podem fazer ballet?
Estou pensando em matricular minha filha em aulas de ballet, mas ela tem escoliose. Isso pode prejudicá-la? Pessoas com escoliose podem fazer ballet?
28/02/2024 14:53Sim, pessoas com escoliose podem praticar ballet, mas é importante lembrar que cada caso é único e deve ser analisado individualmente. O ballet é uma atividade que exige muita flexibilidade e força da coluna vertebral, por isso pode ser benéfico para pessoas com escoliose, pois pode ajudar a fortalecer os músculos da coluna, melhorando a postura e o equilíbrio. No entanto, a intensidade e o tipo de movimentos realizados devem ser adaptados às capacidades e limitações individuais. Por isso, é crucial que a instrutora de ballet esteja ciente da condição da sua filha e que você consulte um médico antes de iniciar as aulas.
Como exemplo, em um passo de ballet chamado "arabesque", o bailarino levanta uma perna para trás enquanto se inclina para a frente. Esta é uma posição que exige flexibilidade e força da coluna vertebral. No caso da sua filha, ela pode precisar adaptar essa posição para evitar sobrecarregar a coluna.
Em resumo, com a devida orientação médica e um instrutor de ballet informado e atento, sua filha pode sim beneficiar-se do ballet, melhorando sua força muscular e flexibilidade, além de ganhar confiança e desenvolver uma bela forma de expressão artística.
Redação
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