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Batata palha tradicional Elma Chips
A batata palha tradicional Elma Chips é um acompanhamento popular para diversos pratos salgados, conhecida por sua textura crocante e sabor característico. Ao analisar este produto, observamos sua formulação simples, composta principalmente por batata, óleo e sal.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 155.00 kcal | 7.75% |
| Carboidratos líquidos | 8.70 g | - |
| Carboidratos | 9.30 g | 3.10% |
| Proteínas | 1.40 g | 0.47% |
| Gorduras totais | 12.00 g | 21.82% |
| Gorduras saturadas | 3.40 g | 15.45% |
| Fibra alimentar | 0.60 g | 2.40% |
| Sódio | 53.00 mg | 2.21% |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: | ||
- Batata palha tradicional Elma Chips tem algum benefício?
- A batata palha tradicional Elma Chips não oferece benefícios significativos para saúde, pois é um alimento ultra processado com alto teor de sódio e gordura. O consumo excessivo pode levar a problemas de saúde como hipertensão e obesidade.
- Por qual alimento eu posso substituir Batata palha tradicional Elma Chips para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição mais saudável, considere opções como batata palha caseira feita no forno ou opte por acompanhamentos mais nutritivos, como legumes assados.
- Batata palha tradicional Elma Chips possui alguma restrição?
- Indivíduos com restrições ao consumo de sódio devem evitar o consumo da batata palha tradicional Elma Chips. Além disso, pessoas atentas à ingestão de gordura devem consumi-la com moderação.
- Qual a melhor hora para consumir Batata palha tradicional Elma Chips?
- A batata palha tradicional Elma Chips é versátil e pode ser utilizada em diversos pratos salgados, como saladas, massas e sanduíches. O horário de consumo varia de acordo com o uso planejado, seja como acompanhamento ou ingrediente.
- Como posso variar Batata palha tradicional Elma Chips na minha dieta?
- Embora seja popular, a batata palha tradicional Elma Chips não deve ser o único acompanhamento consumido. Introduza variedade na dieta, equilibrando com legumes, verduras e grãos integrais.
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