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Dobradinha
A Dobradinha é um prato popular em muitos países, especialmente no Brasil e na Espanha. É feita com tripas de boi cozidas juntamente com feijão, legumes e temperos.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
| Carboidratos líquidos | 0 g | - |
| Carboidratos | 0 g | 0.00% |
| Proteínas | 0 g | 0.00% |
| Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
| Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
| Sódio | 0 mg | 0.00% |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: | ||
- Dobradinha tem algum benefício?
- A Dobradinha contém proteínas e fibras, além de nutrientes importantes como ferro e zinco. No entanto, é um prato calórico e rico em gordura saturada, o que pode ser prejudicial se consumido em excesso.
- Por qual alimento eu posso substituir Dobradinha para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição mais saudável, considere reduzir a quantidade de carne e adicionar mais vegetais e feijão, o que pode aumentar a quantidade de fibras e nutrientes no prato.
- Dobradinha possui alguma restrição?
- Indivíduos com restrições ao consumo de carne vermelha ou intolerância a lactose podem encontrar dificuldades ao consumir a Dobradinha. Nesse caso, pode-se optar por versões vegetarianas ou veganas do prato.
- Qual a melhor hora para consumir Dobradinha?
- A Dobradinha é um prato pesado e é comumente consumido como almoço ou jantar. É importante não consumir em grandes quantidades antes de atividades físicas ou em momentos de digestão mais difícil.
- Como posso variar Dobradinha na minha dieta?
- A Dobradinha pode ser uma opção de prato para quem procura diversificar a dieta, mas é importante lembrar que seu alto teor calórico deve ser equilibrado com outros alimentos mais leves e saudáveis.
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