Coxa de frango sem pele assada

A coxa de frango sem pele assada é uma opção saudável e deliciosa para uma refeição satisfatória. Ao analisar este prato, observamos sua composição simples, com ingredientes mínimos e sem aditivos artificiais.

Tabela Nutricional		% VD (*)
Calorias (valor energético)	68.80 kcal	3.44%
Carboidratos líquidos	0.00 g	-
Carboidratos	0.00 g	0.00%
Proteínas	11.32 g	3.77%
Gorduras totais	2.26 g	4.11%
Gorduras saturadas	0.59 g	2.68%
Fibra alimentar	0.00 g	0.00%
Sódio	38.00 mg	1.58%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:

Coxa de frango sem pele assada tem algum benefício?

A coxa de frango sem pele assada é rica em proteínas, essenciais para o desenvolvimento muscular e reparo celular. Além disso, é uma boa fonte de vitaminas e minerais, como ferro e zinco.

Por qual alimento eu posso substituir Coxa de frango sem pele assada para uma alimentação mais saudável?

Para uma substituição mais saudável, opte por cozinhar a coxa de frango em vez de assá-la, para reduzir a quantidade de gordura. Além disso, experimente temperar com ervas e especiarias em vez de sal.

Coxa de frango sem pele assada possui alguma restrição?

Indivíduos com restrições ao consumo de carne podem substituir a coxa de frango por alternativas vegetarianas, como tofu ou seitan. Pessoas com restrições alimentares devem verificar os ingredientes de qualquer tempero utilizado.

Qual a melhor hora para consumir Coxa de frango sem pele assada?

A coxa de frango sem pele assada pode ser consumida a qualquer hora do dia, seja como almoço, jantar ou lanche.

Como posso variar Coxa de frango sem pele assada na minha dieta?

Introduza variedade na dieta, alternando o consumo de coxa de frango sem pele assada com outras fontes de proteína, como peixe, ovos e legumes.