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Aspargos verdes congelados D'aucy
Os aspargos verdes congelados D'aucy são uma opção prática para quem deseja consumir esse vegetal, seja em preparações quentes ou frias. Ao analisar este produto, observamos que a sua composição é composta principalmente por aspargos e água.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
| Carboidratos líquidos | 0 g | - |
| Carboidratos | 0 g | 0.00% |
| Proteínas | 0 g | 0.00% |
| Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
| Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
| Sódio | 0 mg | 0.00% |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: | ||
- Aspargos verdes congelados D'aucy tem algum benefício?
- Os aspargos verdes são ricos em nutrientes como vitaminas A, C, E, K e do complexo B, além de minerais como ferro, cálcio e potássio. Também são fonte de fibras, que auxiliam na saúde intestinal. Por serem congelados, os aspargos mantêm grande parte de seus nutrientes.
- Por qual alimento eu posso substituir Aspargos verdes congelados D'aucy para uma alimentação mais saudável?
- Os aspargos verdes podem ser substituídos por outros legumes e verduras frescos, como brócolis, couve-flor e espinafre. Para aqueles que preferem a praticidade, uma opção saudável é escolher aspargos congelados sem adição de conservantes ou outros ingredientes.
- Aspargos verdes congelados D'aucy possui alguma restrição?
- Pessoas com problemas renais devem evitar o consumo excessivo de aspargos, devido ao alto teor de ácido oxálico. Além disso, indivíduos com intolerância à lactose devem ficar atentos aos preparos que levam creme de leite ou queijos.
- Qual a melhor hora para consumir Aspargos verdes congelados D'aucy?
- Os aspargos verdes congelados D'aucy são versáteis e podem ser consumidos em diversos horários, desde café da manhã até jantares. Eles podem ser utilizados em preparações quentes ou frias, como saladas, risotos, omeletes e quiches.
- Como posso variar Aspargos verdes congelados D'aucy na minha dieta?
- Para uma dieta variada e equilibrada, é importante incluir diferentes tipos de legumes e verduras. Os aspargos verdes congelados D'aucy podem ser uma opção prática e nutritiva para adicionar à sua alimentação. Combine-os com outras opções, como folhas verdes, grãos e fontes de proteínas magras.
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