Torta de frango
A torta de frango é uma receita popular que combina massa crocante e recheio cremoso de frango temperado e vegetais. Ao analisar este alimento, observamos sua composição balanceada, com fontes de carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
---|---|---|
Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Torta de frango tem algum benefício?
- A torta de frango pode oferecer benefícios nutricionais devido à presença de proteína de alta qualidade, vitaminas e minerais de vegetais e carboidratos complexos. No entanto, é essencial estar atento ao teor de gordura saturada e sódio adicionado em algumas receitas.
- Por qual alimento eu posso substituir Torta de frango para uma alimentação mais saudável?
- Para uma opção mais saudável, opte por uma massa caseira feita com farinha integral e uma quantidade limitada de gordura. Além disso, use frango sem pele e tempere com ervas e especiarias em vez de manteiga ou óleo.
- Torta de frango possui alguma restrição?
- Indivíduos com restrições alimentares devem ter cuidado com as escolhas de ingredientes, evitando glúten ou laticínios, por exemplo. Aqueles com restrições de sódio devem usar temperos naturais em vez de caldos e molhos industrializados.
- Qual a melhor hora para consumir Torta de frango?
- A torta de frango é uma opção versátil e pode ser consumida em várias refeições, como almoço ou jantar. É importante equilibrar com uma variedade de vegetais e saladas para garantir uma refeição completa e equilibrada.
- Como posso variar Torta de frango na minha dieta?
- Para adicionar variedade à dieta, experimente diferentes receitas de torta de frango usando ingredientes sazonais ou combinando com diferentes vegetais. Além disso, explore outras fontes de proteína, como feijão e lentilha.