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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Banana caramelada

A banana caramelada é uma sobremesa popular, feita com bananas maduras e açúcar caramelizado. É uma opção indulgente e saborosa, mas deve ser consumida com moderação devido ao seu alto teor de açúcar e calorias.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Banana caramelada tem algum benefício?
A banana é uma fruta rica em nutrientes, como potássio, fibras e vitaminas do complexo B. No entanto, quando caramelizada, o teor de açúcar e calorias aumenta significativamente, o que pode ser prejudicial à saúde se consumido em excesso.
Por qual alimento eu posso substituir Banana caramelada para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere grelhar ou assar bananas maduras e adicionar canela ou cacau em pó para dar sabor. Outra opção é utilizar açúcares naturais, como mel ou xarope de bordo, em pequenas quantidades.
Banana caramelada possui alguma restrição?
Pessoas com restrições ao consumo de açúcar devem evitar a banana caramelada, pois o açúcar caramelizado é uma fonte concentrada de açúcar. Além disso, indivíduos com diabetes devem consumi-la com moderação.
Qual a melhor hora para consumir Banana caramelada?
A banana caramelada é uma sobremesa indulgente e deve ser consumida com moderação. É uma opção saborosa para ocasiões especiais e pode ser desfrutada em qualquer horário do dia, mas sempre com equilíbrio.
Como posso variar Banana caramelada na minha dieta?
Introduza variedade na dieta utilizando a banana caramelada como uma sobremesa ocasional. Equilibre com alimentos mais nutritivos, como frutas frescas e vegetais, para garantir uma dieta equilibrada.