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Sanduíche natural de frango

O sanduíche natural de frango é uma opção prática e saudável para refeições rápidas. Geralmente feito com pão integral e recheado com frango desfiado temperado e vegetais, oferece nutrientes essenciais para uma dieta equilibrada.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Sanduíche natural de frango tem algum benefício?
O sanduíche natural de frango é uma excelente fonte de proteína magra, que auxilia na construção de massa muscular. Também é rico em fibras e vitaminas dos vegetais utilizados no recheio, além de ser uma opção com baixo teor de gorduras e calorias.
Por qual alimento eu posso substituir Sanduíche natural de frango para uma alimentação mais saudável?
Para uma opção ainda mais saudável, substitua o pão branco pelo integral e evite adicionar maionese ou outros molhos gordurosos. Utilize temperos naturais e ervas frescas para saborizar o frango e adicione mais vegetais no recheio, como cenoura ralada, tomate e alface.
Sanduíche natural de frango possui alguma restrição?
Pessoas com restrições ao glúten devem optar por pães sem glúten ou versões feitas com outros tipos de farinha. Já para quem tem alergia ao frango, é possível substituí-lo por outras proteínas magras, como peru ou peixe.
Qual a melhor hora para consumir Sanduíche natural de frango?
O sanduíche natural de frango é uma opção versátil e pode ser consumido em diversas ocasiões, desde lanches rápidos até refeições mais completas. É uma excelente opção para levar como marmita para o trabalho ou para a escola.
Como posso variar Sanduíche natural de frango na minha dieta?
Para manter a variedade na dieta, experimente outras opções de recheio para o sanduíche natural, como atum, queijo cottage ou legumes grelhados. Também é possível variar o pão utilizado, optando por opções de grãos diferentes ou até mesmo por wraps de folhas verdes.