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Queijo tipo prato (port salut)

O queijo tipo prato, também conhecido como port salut, é um queijo macio e suave de origem francesa. Em sua composição, encontramos leite, fermentos lácteos e coalho, além de algumas variações conterem adição de pimenta ou ervas finas.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Queijo tipo prato (port salut) tem algum benefício?
O queijo tipo prato pode oferecer benefícios como a presença de cálcio e proteínas em sua composição. No entanto, é importante lembrar que também contém gorduras saturadas e sódio, devendo ser consumido com moderação.
Por qual alimento eu posso substituir Queijo tipo prato (port salut) para uma alimentação mais saudável?
Para uma opção mais saudável, considere substituir o queijo tipo prato por queijos brancos como a ricota ou cottage. Também é possível experimentar queijos com sabor mais intenso, como o gorgonzola, para reduzir a quantidade consumida.
Queijo tipo prato (port salut) possui alguma restrição?
Pessoas com restrições alimentares ao consumo de lactose devem evitar o queijo tipo prato, uma vez que possui lactose em sua composição. Além disso, indivíduos com problemas de hipertensão arterial devem consumi-lo com moderação devido ao alto teor de sódio presente.
Qual a melhor hora para consumir Queijo tipo prato (port salut)?
O queijo tipo prato é uma opção versátil e pode ser consumido em diversos horários, seja no café da manhã, lanches ou refeições principais. É uma excelente opção para incrementar sanduíches, saladas e receitas diversas.
Como posso variar Queijo tipo prato (port salut) na minha dieta?
Inclua o queijo tipo prato em sua dieta com moderação, alternando com outras opções de queijos e complementando com alimentos mais nutritivos, como frutas, verduras e grãos integrais.