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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Filé grelhado com brócolis ao alho frito

O Filé Grelhado com Brócolis ao Alho Frito é uma opção saudável e saborosa, composta por um filé grelhado de proteína magra e brócolis ricos em nutrientes e fibras, temperados com alho frito para adicionar sabor. A combinação equilibrada de proteínas e vegetais torna este prato uma ótima opção para aqueles que procuram uma refeição saudável e nutritiva.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Filé grelhado com brócolis ao alho frito tem algum benefício?
O Filé Grelhado com Brócolis ao Alho Frito é uma opção saudável que oferece uma quantidade significativa de proteína magra e nutrientes, incluindo vitamina C, vitamina K e fibras. Além disso, a combinação de proteínas e vegetais ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo.
Por qual alimento eu posso substituir Filé grelhado com brócolis ao alho frito para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição ainda mais saudável, opte por filés de frango ou peixe grelhados e substitua o alho frito por alho assado. Você também pode experimentar diferentes legumes para variar a receita.
Filé grelhado com brócolis ao alho frito possui alguma restrição?
Indivíduos que seguem uma dieta vegetariana ou vegana podem substituir o filé por tofu ou tempeh grelhado. Além disso, aqueles que têm restrições ao consumo de alho podem omiti-lo da receita.
Qual a melhor hora para consumir Filé grelhado com brócolis ao alho frito?
O Filé Grelhado com Brócolis ao Alho Frito pode ser consumido a qualquer momento do dia, seja como almoço ou jantar. É uma ótima opção para quem busca uma refeição saudável e nutritiva.
Como posso variar Filé grelhado com brócolis ao alho frito na minha dieta?
Para introduzir variedade na dieta, experimente diferentes tipos de proteína, como frango, peixe, carne suína ou bovina magra. Você também pode adicionar diferentes tipos de legumes e temperos para variar o sabor da receita.