Pastel de carne

O pastel de carne é uma iguaria popular na culinária brasileira, composto por uma massa fina e crocante recheada com carne temperada.

Tabela Nutricional		% VD (*)
Calorias (valor energético)	0 kcal	0.00%
Carboidratos líquidos	0 g	-
Carboidratos	0 g	0.00%
Proteínas	0 g	0.00%
Gorduras totais	0 g	0.00%
Gorduras saturadas	0 g	0.00%
Fibra alimentar	0 g	0.00%
Sódio	0 mg	0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:

Pastel de carne tem algum benefício?

O pastel de carne não é uma opção saudável devido ao alto teor de gordura saturada presente na carne e na massa frita. É importante consumi-lo com moderação.

Por qual alimento eu posso substituir Pastel de carne para uma alimentação mais saudável?

Para uma substituição mais saudável, considere opções como pastel assado com recheios mais leves, como frango ou vegetais. Também é possível fazer a massa com farinha integral e utilizar menos óleo para fritar.

Pastel de carne possui alguma restrição?

Indivíduos com restrições ao consumo de carne podem optar por pastéis veganos com recheios de legumes e proteínas vegetais. Além disso, pessoas que precisam controlar o consumo de gordura devem evitar o consumo frequente de pastel de carne.

Qual a melhor hora para consumir Pastel de carne?

O pastel de carne é uma opção para ser consumida como lanche ou refeição rápida. No entanto, deve-se evitar o consumo excessivo ou frequente devido ao alto teor calórico.

Como posso variar Pastel de carne na minha dieta?

Introduza variedade na dieta, utilizando o pastel de carne com moderação e balanceando com outros alimentos mais nutritivos, como saladas e frutas.