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Mamão formosa

O Mamão Formosa é uma fruta bastante popular no Brasil, conhecida por seu sabor adocicado e suculento. Ele é uma excelente fonte de vitaminas e nutrientes essenciais para a saúde.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Mamão formosa
Mamão formosa tem algum benefício?
O Mamão Formosa é rico em vitamina C, betacaroteno, fibras e potássio, o que contribui para fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão, reduzir o risco de doenças crônicas e manter o coração saudável.
Por qual alimento eu posso substituir Mamão formosa para uma alimentação mais saudável?
O Mamão Formosa é uma excelente opção para substituir sobremesas ricas em açúcar, como bolos e sorvetes. Além disso, ele pode ser utilizado como ingrediente para sucos, vitaminas e saladas, adicionando sabor e nutrientes.
Mamão formosa possui alguma restrição?
Indivíduos alérgicos ao mamão devem evitar o consumo dessa fruta. Além disso, pessoas com problemas gastrointestinais devem consumir com moderação, pois o mamão pode ter um efeito laxante.
Qual a melhor hora para consumir Mamão formosa?
O Mamão Formosa pode ser consumido em qualquer horário do dia, como sobremesa, lanche ou adicionado em preparações culinárias.
Como posso variar Mamão formosa na minha dieta?
Incluir o Mamão Formosa na dieta é uma ótima maneira de adicionar sabor e nutrientes ao cardápio. Experimente combinar com outras frutas, cereais e iogurte para criar um café da manhã saudável e saboroso.