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Amendoim cru com pele

O amendoim cru com pele é uma opção popular de lanche e ingrediente culinário, conhecido por seu sabor característico e textura crocante. Ao analisar este produto, observamos que sua formação abrange principalmente amendoim, água e carboidratos.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Amendoim cru com pele tem algum benefício?
O amendoim cru com pele é uma excelente fonte de gorduras saudáveis, proteínas e fibras. Também contém nutrientes importantes, como vitaminas do complexo B e minerais como ferro, magnésio e fósforo.
Por qual alimento eu posso substituir Amendoim cru com pele para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere opções como amêndoas, nozes e castanhas de caju, que oferecem benefícios nutricionais semelhantes sem a presença de pele ou sal adicionado.
Amendoim cru com pele possui alguma restrição?
Indivíduos com alergia a amendoim devem evitar este alimento. Além disso, pessoas atentas à ingestão de sódio devem estar cientes do sal adicionado em alguns produtos.
Qual a melhor hora para consumir Amendoim cru com pele?
O amendoim cru com pele pode ser consumido como lanche entre as refeições, adicionado a saladas ou incorporado a preparações culinárias.
Como posso variar Amendoim cru com pele na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, incorporando o amendoim cru com pele em uma dieta equilibrada com outros alimentos nutritivos, como frutas, vegetais e grãos integrais.

Receitas com Amendoim cru com pele