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Amendoim cru com pele
O amendoim cru com pele é uma opção popular de lanche e ingrediente culinário, conhecido por seu sabor característico e textura crocante. Ao analisar este produto, observamos que sua formação abrange principalmente amendoim, água e carboidratos.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
| Carboidratos líquidos | 0 g | - |
| Carboidratos | 0 g | 0.00% |
| Proteínas | 0 g | 0.00% |
| Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
| Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
| Sódio | 0 mg | 0.00% |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: | ||
- Amendoim cru com pele tem algum benefício?
- O amendoim cru com pele é uma excelente fonte de gorduras saudáveis, proteínas e fibras. Também contém nutrientes importantes, como vitaminas do complexo B e minerais como ferro, magnésio e fósforo.
- Por qual alimento eu posso substituir Amendoim cru com pele para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição mais saudável, considere opções como amêndoas, nozes e castanhas de caju, que oferecem benefícios nutricionais semelhantes sem a presença de pele ou sal adicionado.
- Amendoim cru com pele possui alguma restrição?
- Indivíduos com alergia a amendoim devem evitar este alimento. Além disso, pessoas atentas à ingestão de sódio devem estar cientes do sal adicionado em alguns produtos.
- Qual a melhor hora para consumir Amendoim cru com pele?
- O amendoim cru com pele pode ser consumido como lanche entre as refeições, adicionado a saladas ou incorporado a preparações culinárias.
- Como posso variar Amendoim cru com pele na minha dieta?
- Introduza variedade na dieta, incorporando o amendoim cru com pele em uma dieta equilibrada com outros alimentos nutritivos, como frutas, vegetais e grãos integrais.
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