Iogurte cremoso Nestlé
O Iogurte Cremoso Nestlé é um alimento industrializado muito popular por sua consistência cremosa e sabor suave. Sua formulação inclui leite e fermentos lácteos, além de adição de açúcar e aromatizantes.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
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Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Iogurte cremoso Nestlé tem algum benefício?
- O consumo regular de iogurte pode trazer benefícios para saúde, como fortalecimento do sistema imunológico, melhora da digestão e fornecimento de cálcio. No entanto, é importante estar atento ao alto teor de açúcar presente em muitas opções de iogurte industrializado.
- Por qual alimento eu posso substituir Iogurte cremoso Nestlé para uma alimentação mais saudável?
- Para uma opção mais saudável, busque iogurtes sem adição de açúcar ou com açúcar naturalmente presente nos ingredientes. Iogurtes de origem vegetal também podem ser uma alternativa, desde que verifique a adição de açúcares e outros aditivos.
- Iogurte cremoso Nestlé possui alguma restrição?
- Pessoas com restrição ao consumo de lactose podem optar por iogurtes sem lactose ou de origem vegetal. Já aqueles que precisam controlar a ingestão de açúcares devem escolher opções sem adição de açúcar ou com baixo teor de açúcar.
- Qual a melhor hora para consumir Iogurte cremoso Nestlé?
- O Iogurte Cremoso Nestlé pode ser consumido em diferentes horários do dia, como café da manhã, lanches intermediários e sobremesas. É uma opção versátil que pode ser combinada com frutas, cereais e outros ingredientes saudáveis.
- Como posso variar Iogurte cremoso Nestlé na minha dieta?
- Para manter uma dieta equilibrada e variada, é importante intercalar o consumo de iogurte industrializado com outras fontes de cálcio e proteínas, como leite, queijo e carnes magras. Além disso, invista em frutas, verduras e grãos integrais para enriquecer a alimentação.