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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Risoto de frango

O Risoto de Frango é um prato muito popular na culinária italiana, feito com arroz arbóreo e frango desfiado, geralmente acompanhado de queijo parmesão e manteiga para dar um sabor rico e cremoso. Ao analisar este prato, observamos que sua composição pode variar dependendo da receita utilizada.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Risoto de frango tem algum benefício?
O Risoto de Frango é uma boa fonte de proteína e carboidratos, mas pode ser rico em gordura e calorias, devido ao uso de manteiga e queijo. Para torná-lo mais saudável, considere adicionar vegetais como ervilhas e espinafre para aumentar a ingestão de nutrientes.
Por qual alimento eu posso substituir Risoto de frango para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere usar arroz integral em vez de arroz arbóreo e reduzir a quantidade de queijo e manteiga. Outra opção é trocar o frango por cogumelos ou legumes para um prato vegetariano.
Risoto de frango possui alguma restrição?
Pessoas com restrições alimentares podem precisar fazer ajustes na receita, como substituir o queijo parmesão por uma opção sem lactose ou usar manteiga vegana.
Qual a melhor hora para consumir Risoto de frango?
O Risoto de Frango pode ser servido como prato principal em um jantar ou almoço, mas também pode ser uma opção para um brunch ou lanche da tarde.
Como posso variar Risoto de frango na minha dieta?
Para adicionar variedade à sua dieta, experimente usar outros tipos de arroz, como arroz preto ou vermelho, ou adicionar diferentes vegetais e ervas para criar novos sabores.