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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Farinha de aveia oat bran Taeq

A Farinha de Aveia Oat Bran Taeq é um produto feito a partir da moagem do farelo de aveia, rico em nutrientes e fibras. Esta farinha é utilizada em diversas receitas culinárias e pode ser uma opção saudável para uma dieta equilibrada e variada.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Farinha de aveia oat bran Taeq tem algum benefício?
A Farinha de Aveia Oat Bran Taeq é rica em fibras solúveis e insolúveis, que ajudam no bom funcionamento do intestino, além de auxiliar na redução do colesterol. Além disso, é uma fonte de carboidratos complexos, que fornecem energia de forma gradual para o organismo.
Por qual alimento eu posso substituir Farinha de aveia oat bran Taeq para uma alimentação mais saudável?
A Farinha de Aveia Oat Bran Taeq pode ser utilizada como substituta de farinhas refinadas em receitas, trazendo mais nutrientes e fibras para o prato. Outras opções saudáveis de substituição podem ser farinha de linhaça, farinha de coco e farinha de amêndoas.
Farinha de aveia oat bran Taeq possui alguma restrição?
Pessoas com intolerância ao glúten devem optar por uma farinha de aveia certificada como livre de glúten. Além disso, é importante estar atento à quantidade consumida, já que o excesso de fibras pode causar desconfortos gastrointestinais.
Qual a melhor hora para consumir Farinha de aveia oat bran Taeq?
A Farinha de Aveia Oat Bran Taeq pode ser consumida a qualquer hora do dia, em preparações culinárias como pães, bolos, tortas, biscoitos e panquecas. Também pode ser adicionada em shakes e vitaminas.
Como posso variar Farinha de aveia oat bran Taeq na minha dieta?
Para uma dieta variada e equilibrada, é interessante incluir a Farinha de Aveia Oat Bran Taeq em receitas, juntamente com outros ingredientes saudáveis como frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras.