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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Pastel Forno ricota c/ espinafre

O Pastel de Forno com Ricota e Espinafre é uma opção saborosa e prática para uma refeição rápida. Feito com ingredientes selecionados, é uma boa opção para uma alimentação equilibrada e saudável.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Pastel Forno ricota c/ espinafre tem algum benefício?
O Pastel de Forno com Ricota e Espinafre contém nutrientes importantes, como proteínas, vitaminas e minerais, além de fibras presentes no espinafre. É uma opção saudável para uma refeição rápida.
Por qual alimento eu posso substituir Pastel Forno ricota c/ espinafre para uma alimentação mais saudável?
Para uma opção mais saudável, considere a substituição da massa do pastel por opções integrais ou por outras massas caseiras com ingredientes mais saudáveis, como farinha de aveia, farinha de grão-de-bico ou farinha de amêndoa.
Pastel Forno ricota c/ espinafre possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições alimentares devem verificar a composição do pastel de forno com ricota e espinafre antes do consumo, especialmente no caso de intolerância à lactose ou glúten. Além disso, é importante controlar a ingestão de sódio.
Qual a melhor hora para consumir Pastel Forno ricota c/ espinafre?
O Pastel de Forno com Ricota e Espinafre é uma opção versátil e pode ser consumido em diferentes horários, como lanches ou refeições principais.
Como posso variar Pastel Forno ricota c/ espinafre na minha dieta?
É possível variar a dieta utilizando o Pastel de Forno com Ricota e Espinafre combinando com saladas de folhas verdes, legumes assados ou em sopas. É importante também variar com outros tipos de refeições para obter uma dieta equilibrada.