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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Empada de camarão

A empada de camarão é um salgado muito apreciado em diversas regiões do país, sendo geralmente preparado com massa amanteigada e recheio cremoso de camarão temperado com ervas e especiarias.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Empada de camarão tem algum benefício?
A empada de camarão é um alimento calórico e rico em gorduras saturadas, podendo contribuir para o aumento do colesterol e risco de doenças cardiovasculares se consumido em excesso. No entanto, o camarão em si é uma fonte rica em proteínas e nutrientes, como o ômega-3, que podem trazer benefícios para a saúde cardiovascular, desde que consumido de forma equilibrada e em combinação com outros alimentos saudáveis.
Por qual alimento eu posso substituir Empada de camarão para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, opte por empadas caseiras com massa integral e recheios mais leves, como legumes, frango desfiado ou cogumelos. Outra opção é consumir o camarão em preparações grelhadas ou refogadas com legumes e grãos integrais.
Empada de camarão possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de frutos do mar e camarão devem evitar o consumo da empada de camarão. Além disso, a empada pode conter ingredientes como glúten, lactose ou aditivos alimentares, que podem ser prejudiciais para pessoas com intolerâncias alimentares.
Qual a melhor hora para consumir Empada de camarão?
A empada de camarão é geralmente consumida como um lanche ou acompanhamento em refeições principais. É importante lembrar que, devido ao seu alto teor calórico, deve ser consumida com moderação e equilibrada com outros alimentos saudáveis.
Como posso variar Empada de camarão na minha dieta?
Para variar a dieta, experimente outras opções de salgados assados ou preparações com camarão, como saladas, risotos ou ensopados. Lembre-se de incluir uma variedade de alimentos saudáveis em sua dieta, como frutas, verduras, grãos integrais e proteínas magras.