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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Nozes com casca Qualitá

As nozes com casca Qualitá são frutos secos obtidos a partir da nogueira. Ao analisar este produto, observamos a presença de nutrientes importantes em sua composição, além de ser uma opção versátil e saborosa.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Nozes com casca Qualitá tem algum benefício?
As nozes com casca Qualitá contêm gorduras saudáveis, proteínas, fibras e uma variedade de vitaminas e minerais, como vitamina E, zinco, magnésio e potássio. Esses nutrientes podem ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, melhorar a saúde cognitiva e manter a função celular saudável.
Por qual alimento eu posso substituir Nozes com casca Qualitá para uma alimentação mais saudável?
As nozes com casca Qualitá são uma ótima opção para adicionar nutrição e sabor à sua dieta. Para uma substituição mais saudável, considere outras oleaginosas, como amêndoas, castanhas de caju e macadâmias.
Nozes com casca Qualitá possui alguma restrição?
As nozes com casca Qualitá podem ser consumidas por indivíduos com restrições alimentares, exceto por aqueles com alergia às nozes. É importante lembrar que as nozes são ricas em calorias, portanto, devem ser consumidas com moderação.
Qual a melhor hora para consumir Nozes com casca Qualitá?
As nozes com casca Qualitá são uma opção versátil e podem ser consumidas a qualquer hora do dia, seja como um lanche saudável ou como ingrediente em receitas doces e salgadas.
Como posso variar Nozes com casca Qualitá na minha dieta?
Para adicionar variedade à dieta, experimente incorporar as nozes com casca Qualitá em saladas, iogurtes ou cereais matinais. É importante lembrar de consumi-las com moderação e equilibrar com outros alimentos nutritivos.