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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Goiaba branca Qualitá

A Goiaba branca Qualitá é um alimento popular em todo o Brasil, sendo rica em nutrientes essenciais e com sabor adocicado característico. Sua composição é composta principalmente por carboidratos, fibras, vitaminas e minerais.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Goiaba branca Qualitá tem algum benefício?
A Goiaba branca Qualitá oferece diversos benefícios para a saúde, como a presença de vitamina C, um poderoso antioxidante, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a proteger o corpo contra doenças. Além disso, as fibras presentes na goiaba podem ajudar a regular o trânsito intestinal e a manter a sensação de saciedade, auxiliando na perda de peso.
Por qual alimento eu posso substituir Goiaba branca Qualitá para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, a goiaba pode ser facilmente integrada em diferentes preparações, como saladas, sucos, geleias e vitaminas. Além disso, outras frutas como kiwi, morango e abacaxi também são ricas em vitamina C e podem ser utilizadas como alternativas.
Goiaba branca Qualitá possui alguma restrição?
Pessoas com alergia à goiaba ou intolerância à frutose devem evitar o consumo da fruta. Além disso, é importante estar atento ao consumo em excesso, que pode levar a desconfortos gastrointestinais.
Qual a melhor hora para consumir Goiaba branca Qualitá?
A goiaba branca Qualitá pode ser consumida em qualquer horário do dia, seja in natura ou em receitas. É importante incluí-la em uma dieta equilibrada e variada.
Como posso variar Goiaba branca Qualitá na minha dieta?
Inserir variedade na dieta é essencial para uma alimentação saudável. A goiaba branca Qualitá pode ser uma opção para diversificar o cardápio, aliando sabor e nutrientes importantes para o corpo.