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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Carambola Qualitá

A Carambola Qualitá é um tipo de fruta cítrica exótica, que se destaca por sua forma de estrela de cinco pontas e sabor levemente ácido e adocicado. Ao analisar este produto, observamos que se trata de uma fruta fresca, com baixo teor calórico e rica em nutrientes importantes para a saúde.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Carambola Qualitá tem algum benefício?
A Carambola Qualitá é uma fruta rica em vitamina C, antioxidantes e fibras, o que a torna benéfica para a imunidade, saúde cardiovascular, digestão e prevenção de doenças crônicas.
Por qual alimento eu posso substituir Carambola Qualitá para uma alimentação mais saudável?
A Carambola Qualitá pode ser substituída por outras frutas frescas, como morango, kiwi ou laranja, para aproveitar os benefícios nutricionais semelhantes e variar na alimentação.
Carambola Qualitá possui alguma restrição?
Indivíduos com doenças renais crônicas devem evitar o consumo de carambola, devido ao risco de intoxicação por uma substância presente na fruta. Além disso, pessoas com alergia ou intolerância a frutas cítricas devem evitá-la.
Qual a melhor hora para consumir Carambola Qualitá?
A Carambola Qualitá pode ser consumida a qualquer hora do dia, seja como lanche entre as refeições, em saladas ou sucos. É importante lembrar de lavá-la bem antes do consumo.
Como posso variar Carambola Qualitá na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, incorporando a Carambola Qualitá em pratos criativos e equilibrando com outros alimentos saudáveis, como verduras, proteínas magras e grãos integrais.