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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Jenipapo

O Jenipapo é um fruto nativo da América do Sul, conhecido por seu sabor doce e levemente amargo. É comumente utilizado em receitas tradicionais da culinária brasileira, como doces e licores.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Jenipapo tem algum benefício?
O Jenipapo é rico em vitamina C, oferecendo benefícios para a saúde do sistema imunológico. Também contém carotenoides, que possuem propriedades antioxidantes. Além disso, suas propriedades anti-inflamatórias podem auxiliar na prevenção de doenças crônicas.
Por qual alimento eu posso substituir Jenipapo para uma alimentação mais saudável?
O Jenipapo pode ser utilizado como uma alternativa natural a adoçantes artificiais em receitas de doces e sobremesas. Além disso, é uma opção saudável para substituir refrigerantes e sucos industrializados.
Jenipapo possui alguma restrição?
Pessoas com diabetes devem consumir o Jenipapo com moderação, devido ao seu teor de açúcar natural. Além disso, indivíduos alérgicos a frutas cítricas podem ter reações alérgicas ao consumo deste fruto.
Qual a melhor hora para consumir Jenipapo?
O Jenipapo pode ser consumido em diversas preparações, como sucos, doces e licores. Não há um horário específico de consumo, podendo ser apreciado a qualquer momento do dia.
Como posso variar Jenipapo na minha dieta?
O Jenipapo pode ser uma ótima opção para introduzir variedade na dieta. Além disso, é recomendado equilibrar seu consumo com alimentos mais nutritivos, como frutas, legumes e grãos integrais.