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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Costelinha de porco assada

A Costelinha de Porco Assada é um prato muito popular, especialmente em churrascarias e restaurantes especializados. É preparada com costelas de porco temperadas e assadas até que fiquem crocantes por fora e macias por dentro.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Costelinha de porco assada tem algum benefício?
Embora seja uma opção saborosa, a costelinha de porco assada não é considerada uma escolha saudável devido ao alto teor de gordura e sódio. Porém, a carne de porco pode ser uma fonte de proteína e vitaminas do complexo B quando consumida com moderação.
Por qual alimento eu posso substituir Costelinha de porco assada para uma alimentação mais saudável?
Para uma opção mais saudável, considere assar ou grelhar outras partes magras do porco, como lombo ou pernil. Você também pode optar por carnes brancas, como frango ou peixe, que contêm menos gordura e sódio.
Costelinha de porco assada possui alguma restrição?
Pessoas com restrições ao consumo de gordura e sódio devem evitar a costelinha de porco assada e escolher outras opções mais saudáveis.
Qual a melhor hora para consumir Costelinha de porco assada?
A costelinha de porco assada pode ser consumida em qualquer horário, desde que seja com moderação e equilibrada com alimentos mais nutritivos.
Como posso variar Costelinha de porco assada na minha dieta?
Embora possa ser deliciosa, a costelinha de porco assada não deve ser a única opção de carne em sua dieta. Experimente outras variedades de carnes e fontes de proteína, como frutas, legumes e grãos integrais.