Logo Vitat
×
  • Linkedin logo
  • instagram

Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Cocada

A Cocada é um doce típico brasileiro, feito a partir de uma mistura de açúcar e coco ralado, que é cozida até atingir uma consistência firme e saborosa.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Cocada tem algum benefício?
A Cocada não oferece muitos benefícios para a saúde, já que é um doce rico em açúcar e calorias. No entanto, o coco utilizado em sua produção é rico em fibras, vitaminas e minerais.
Por qual alimento eu posso substituir Cocada para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, é recomendado evitar ou reduzir o consumo de doces em geral, incluindo a Cocada. Em vez disso, opte por frutas frescas ou secas, como tâmaras ou uvas passas, que oferecem um sabor doce natural e ainda são nutritivas.
Cocada possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de açúcar devem evitar o consumo de cocada, já que é um doce muito açucarado. Além disso, pessoas com intolerância ao coco ou alergia a frutos secos devem evitar esse alimento.
Qual a melhor hora para consumir Cocada?
A Cocada é geralmente consumida como sobremesa ou lanche durante o dia. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de açúcar pode ter efeitos negativos na saúde.
Como posso variar Cocada na minha dieta?
A Cocada pode ser apreciada em pequenas quantidades como parte de uma dieta equilibrada e variada. Procure equilibrar com alimentos mais nutritivos, como frutas frescas e vegetais, para garantir uma dieta mais saudável.