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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Empada de frango com palmito

A empada de frango com palmito é uma opção popular na culinária brasileira, encontrada em padarias e cafeterias em todo o país. Ela é composta por uma massa amanteigada e um recheio cremoso com frango desfiado e palmito picado.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Empada de frango com palmito tem algum benefício?
A empada de frango com palmito pode fornecer benefícios nutricionais devido à presença de proteína no frango e fibras no palmito. No entanto, é importante consumi-la com moderação, pois é um alimento rico em gordura saturada e calorias.
Por qual alimento eu posso substituir Empada de frango com palmito para uma alimentação mais saudável?
Para tornar a empada de frango com palmito mais saudável, é possível utilizar opções de massa integral e recheios com menos gordura e calorias, como frango grelhado e vegetais. Outra opção é substituir a empada por um lanche mais saudável, como um sanduíche natural ou uma salada de frango.
Empada de frango com palmito possui alguma restrição?
Pessoas com restrições alimentares, como intolerância ao glúten, devem evitar a empada tradicional. Já quem tem restrições ao consumo de carne pode optar por uma versão vegetariana com recheio de palmito e cogumelos.
Qual a melhor hora para consumir Empada de frango com palmito?
A empada de frango com palmito é uma opção versátil e pode ser consumida em diferentes horários, seja como lanche da tarde, acompanhamento de uma refeição principal ou até mesmo como opção de café da manhã.
Como posso variar Empada de frango com palmito na minha dieta?
Para uma alimentação mais equilibrada, é importante variar o consumo de alimentos e não consumir a empada de frango com palmito com frequência. Busque incluir outras opções saudáveis, como frutas, verduras e legumes.