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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Empada de carne seca

A empada de carne seca é uma iguaria popular em diversas regiões do Brasil, com uma massa crocante e recheio saboroso. Ao analisar este alimento, podemos observar sua composição que geralmente inclui farinha de trigo, gordura, carne seca e temperos.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Empada de carne seca tem algum benefício?
A empada de carne seca não é considerada uma opção saudável, devido ao alto teor calórico e teor de gordura. No entanto, como a carne seca é rica em proteínas, pode oferecer benefícios em moderação.
Por qual alimento eu posso substituir Empada de carne seca para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere opções como empadas com recheios vegetais, utilizando ingredientes como cogumelos, espinafre ou tomates. Também é possível optar por massas integrais ou sem glúten.
Empada de carne seca possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de carne devem evitar a empada de carne seca. Além disso, pessoas com intolerância ao glúten ou alergias alimentares devem optar por opções sem glúten e verificar os ingredientes do recheio.
Qual a melhor hora para consumir Empada de carne seca?
A empada de carne seca é uma opção para lanches ou como acompanhamento em refeições principais. É importante lembrar de equilibrar com alimentos mais saudáveis e nutricionalmente ricos.
Como posso variar Empada de carne seca na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando a empada de carne seca de forma ocasional e equilibrando com alimentos mais nutritivos, como saladas e legumes variados.