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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Peixe marimbá

O peixe marimbá é uma espécie de água doce bastante consumida na região amazônica, apresentando uma carne branca e saborosa. É uma fonte de proteína e nutrientes importantes para o corpo humano.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Peixe marimbá tem algum benefício?
O peixe marimbá é uma excelente fonte de proteína e apresenta baixo teor de gordura. Além disso, é uma fonte rica em ômega-3, um ácido graxo essencial para o bom funcionamento do organismo, especialmente para o sistema cardiovascular.
Por qual alimento eu posso substituir Peixe marimbá para uma alimentação mais saudável?
O peixe marimbá pode ser substituído por outras opções de peixes de água doce, como o tambaqui e o pacu. Para quem busca opções de origem vegetal, pode-se optar por alimentos como a quinoa, o tofu e o feijão.
Peixe marimbá possui alguma restrição?
Não há restrições ao consumo do peixe marimbá, exceto para indivíduos que apresentem alergia ao consumo de frutos do mar e peixes.
Qual a melhor hora para consumir Peixe marimbá?
O peixe marimbá pode ser consumido em qualquer horário do dia, desde que esteja preparado de forma adequada.
Como posso variar Peixe marimbá na minha dieta?
É importante variar a dieta, incluindo diferentes tipos de proteínas. O peixe marimbá pode ser consumido com moderação e equilibrado com outras fontes de proteínas, como carnes vermelhas magras, ovos e leguminosas.