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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Pudim de laranja

O Pudim de Laranja é uma sobremesa popular, geralmente composta de leite, açúcar, ovos e suco de laranja. Ao analisar esse alimento, podemos destacar a presença de vitaminas e minerais, juntamente com um teor significativo de açúcar e calorias.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Pudim de laranja tem algum benefício?
O Pudim de Laranja pode oferecer benefícios nutricionais devido à presença de vitaminas e minerais da laranja e dos ovos. No entanto, é importante estar ciente do alto teor de açúcar e calorias dessa sobremesa.
Por qual alimento eu posso substituir Pudim de laranja para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere opções como substituir o açúcar por adoçantes naturais ou utilizar leite e ovos com teor reduzido de gordura. Além disso, uma opção saudável é utilizar a laranja como ingrediente principal em outras sobremesas.
Pudim de laranja possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de lactose podem substituir o leite por leite sem lactose ou leites vegetais. Para pessoas com diabetes ou preocupação com açúcares, é recomendado consumir o Pudim de Laranja com moderação.
Qual a melhor hora para consumir Pudim de laranja?
O Pudim de Laranja é uma sobremesa versátil e pode ser consumido após qualquer refeição, seja almoço ou jantar.
Como posso variar Pudim de laranja na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando o Pudim de Laranja com parcimônia e equilibrando com alimentos mais nutritivos, como frutas e grãos integrais.