Castanha de caju Iracema
A Castanha de Caju Iracema é um alimento popular e apreciado por seu sabor único e crocância, podendo ser consumido como petisco ou adicionado a diversas receitas culinárias. Ao analisar este produto, observamos que sua formulação consiste em castanhas de caju torradas e salgadas.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
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Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Castanha de caju Iracema tem algum benefício?
- A Castanha de Caju Iracema é uma excelente fonte de gorduras saudáveis, proteínas, fibras, vitaminas e minerais, incluindo vitamina E, magnésio, fósforo e zinco. O consumo regular pode contribuir para a saúde do coração, melhora da função cerebral, fortalecimento do sistema imunológico, entre outros benefícios.
- Por qual alimento eu posso substituir Castanha de caju Iracema para uma alimentação mais saudável?
- Para uma opção de substituição saudável, considere outras oleaginosas como amêndoas, nozes e castanha do Pará. Essas opções são igualmente nutritivas e podem oferecer variedade na dieta.
- Castanha de caju Iracema possui alguma restrição?
- Pessoas com alergia a castanha de caju devem evitar o consumo deste alimento. Além disso, é importante observar o teor de sódio presente na versão salgada e moderação é recomendada para aqueles com restrições a este nutriente.
- Qual a melhor hora para consumir Castanha de caju Iracema?
- A Castanha de Caju Iracema é um alimento versátil e pode ser consumida como um snack entre as refeições ou adicionada em preparações culinárias.
- Como posso variar Castanha de caju Iracema na minha dieta?
- Inclua variedade na dieta, alternando o consumo de castanhas com outros alimentos nutritivos, como frutas, vegetais e grãos integrais.