Logo Vitat
×
  • Linkedin logo
  • instagram

Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Charque Perdigão

O Charque Perdigão é um produto de carne bovina salgada e seca, típico do sul do Brasil, muito utilizado na culinária regional. Ao analisar este produto, observamos sua composição principal de carne bovina, sal e conservantes.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Charque Perdigão tem algum benefício?
O Charque Perdigão, quando consumido com moderação e em equilíbrio com uma dieta balanceada, pode oferecer benefícios como proteína, ferro e outros nutrientes presentes na carne bovina. No entanto, é importante lembrar que o excesso de consumo de carne vermelha pode estar associado a problemas de saúde como doenças cardíacas e câncer.
Por qual alimento eu posso substituir Charque Perdigão para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere opções como carne bovina fresca, frango ou peixe, que podem ser preparados de maneira saudável e equilibrada em uma dieta nutritiva.
Charque Perdigão possui alguma restrição?
Pessoas com restrições ao consumo de carne vermelha devem evitar o Charque Perdigão. Além disso, indivíduos que precisam controlar a ingestão de sódio devem consumi-lo com moderação.
Qual a melhor hora para consumir Charque Perdigão?
O Charque Perdigão é geralmente utilizado em pratos salgados, como feijão tropeiro, arroz carreteiro, entre outros. O horário de consumo varia de acordo com o uso planejado, mas geralmente é utilizado como uma opção de almoço ou jantar.
Como posso variar Charque Perdigão na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando o Charque Perdigão com moderação e equilibrando com alimentos mais nutritivos, como legumes, verduras e frutas, para uma dieta equilibrada.