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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Banana da terra frita com açúcar

A Banana da Terra Frita com Açúcar é um prato popular em diversas regiões do Brasil, especialmente na culinária nordestina. Esta iguaria é feita a partir da fritura da banana fatiada com açúcar, resultando em um sabor adocicado e crocante.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Banana da terra frita com açúcar tem algum benefício?
A banana da terra é uma boa fonte de potássio, que é importante para a saúde do coração e para a regulação da pressão arterial. No entanto, quando frita com açúcar, o teor calórico e de açúcares adicionados aumenta significativamente.
Por qual alimento eu posso substituir Banana da terra frita com açúcar para uma alimentação mais saudável?
Para uma opção mais saudável, experimente grelhar ou assar a banana da terra com um pouco de canela em pó ou mel, evitando assim o excesso de açúcar adicionado.
Banana da terra frita com açúcar possui alguma restrição?
Pessoas com diabetes ou que desejam controlar a ingestão de açúcar devem consumir a banana da terra frita com açúcar com moderação.
Qual a melhor hora para consumir Banana da terra frita com açúcar?
A Banana da Terra Frita com Açúcar é uma opção de sobremesa ou lanche da tarde. O ideal é consumi-la em moderação e em momentos adequados, para equilibrar a dieta diária.
Como posso variar Banana da terra frita com açúcar na minha dieta?
Para introduzir variedade na dieta, é importante explorar outras preparações culinárias com banana da terra, como a cozida ou assada, e combinar com outros alimentos nutritivos, como vegetais e proteínas magras.