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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Angu de milho

O Angu de Milho é um prato típico da culinária brasileira, feito a partir de fubá de milho e água. É uma opção versátil na cozinha, podendo ser consumido como acompanhamento ou prato principal.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Angu de milho tem algum benefício?
O Angu de Milho é uma fonte de carboidratos, fornecendo energia ao organismo. Além disso, o milho é rico em fibras e vitaminas do complexo B, importantes para a saúde do sistema nervoso. No entanto, é importante lembrar que, quando consumido em excesso, pode contribuir para o aumento de peso e problemas gastrointestinais.
Por qual alimento eu posso substituir Angu de milho para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, opte por uma versão integral do fubá de milho, que preserva mais nutrientes e fibras do que a versão refinada. Além disso, é possível variar o preparo do Angu de Milho, adicionando legumes ou temperos naturais para enriquecer o prato.
Angu de milho possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições alimentares devem estar atentos aos ingredientes adicionados ao Angu de Milho, como leite e manteiga. Além disso, pessoas com intolerância ao glúten devem verificar se o fubá utilizado é livre dessa proteína.
Qual a melhor hora para consumir Angu de milho?
O Angu de Milho é uma opção versátil e pode ser consumido em diferentes horários do dia, seja como café da manhã, almoço ou jantar. Pode ser servido sozinho ou acompanhado de outros pratos.
Como posso variar Angu de milho na minha dieta?
Para garantir uma alimentação variada e equilibrada, é importante variar o preparo do Angu de Milho, adicionando ingredientes como legumes, proteínas e temperos naturais para enriquecer o prato. Além disso, é essencial combinar com outros alimentos nutritivos, como saladas e frutas.