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Café com açúcar (infusão)
O café com açúcar é uma bebida popular em todo o mundo, e é uma infusão que consiste em grãos de café torrados e açúcar adicionado para dar sabor doce. Ao analisar esta bebida, é importante considerar seus ingredientes e moderação no consumo.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
| Carboidratos líquidos | 0 g | - |
| Carboidratos | 0 g | 0.00% |
| Proteínas | 0 g | 0.00% |
| Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
| Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
| Sódio | 0 mg | 0.00% |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: | ||
- Café com açúcar (infusão) tem algum benefício?
- O café é rico em antioxidantes e cafeína, o que pode trazer benefícios como aumento de energia e melhora na concentração. No entanto, o açúcar adicionado pode aumentar o risco de problemas de saúde, como obesidade e diabetes. É importante consumir com moderação e equilíbrio com uma dieta saudável.
- Por qual alimento eu posso substituir Café com açúcar (infusão) para uma alimentação mais saudável?
- Para uma opção mais saudável, considere reduzir a quantidade de açúcar adicionado ou substituí-lo por adoçantes naturais, como mel ou xarope de bordo. Outra alternativa é experimentar o café sem açúcar ou com leite vegetal.
- Café com açúcar (infusão) possui alguma restrição?
- Indivíduos com restrições ao consumo de açúcar devem evitar o café com açúcar ou optar por uma quantidade muito limitada. Além disso, pessoas sensíveis à cafeína devem limitar seu consumo ou evitar a bebida.
- Qual a melhor hora para consumir Café com açúcar (infusão)?
- O café com açúcar é geralmente consumido pela manhã ou após as refeições para ajudar na digestão. No entanto, o horário de consumo pode variar dependendo das preferências pessoais.
- Como posso variar Café com açúcar (infusão) na minha dieta?
- Introduza variedade na dieta, alternando o café com açúcar com outras bebidas, como chás de ervas ou água aromatizada. Além disso, equilibre com uma variedade de alimentos nutritivos, como frutas e vegetais.
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