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Brigadeirão

O Brigadeirão é uma sobremesa brasileira muito popular, feita à base de leite condensado e chocolate em pó. A consistência cremosa e sabor adocicado são características marcantes deste prato.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Brigadeirão tem algum benefício?
O Brigadeirão é uma sobremesa rica em açúcar e gorduras, portanto, não oferece benefícios para a saúde quando consumido em excesso. No entanto, é uma opção saborosa para ocasiões especiais.
Por qual alimento eu posso substituir Brigadeirão para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, é possível explorar opções como brigadeirão fit, com o uso de ingredientes mais saudáveis, como biomassa de banana verde e cacau em pó sem açúcar.
Brigadeirão possui alguma restrição?
Pessoas com restrições ao consumo de lactose podem optar por usar leite condensado sem lactose na receita. Além disso, é importante estar ciente do alto teor de açúcar e gorduras desta sobremesa.
Qual a melhor hora para consumir Brigadeirão?
O Brigadeirão pode ser consumido como sobremesa após o almoço ou jantar, ou ainda como um lanche entre as refeições principais.
Como posso variar Brigadeirão na minha dieta?
Para uma dieta mais saudável, é importante variar o consumo de sobremesas e equilibrar com alimentos mais nutritivos, como frutas e oleaginosas.