Frango coxa com pele crua
A coxa de frango com pele crua é um alimento rico em proteínas e nutrientes, mas também deve ser consumida com moderação, devido ao alto teor de gordura saturada presente na pele.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
---|---|---|
Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Frango coxa com pele crua tem algum benefício?
- O consumo de coxa de frango com pele crua pode oferecer benefícios para a saúde devido à presença de proteínas e nutrientes essenciais, como ferro e zinco. No entanto, é importante lembrar que a gordura saturada presente na pele pode aumentar o risco de doenças cardíacas e outros problemas de saúde.
- Por qual alimento eu posso substituir Frango coxa com pele crua para uma alimentação mais saudável?
- Para uma opção mais saudável, considere retirar a pele do frango antes de cozinhar. Outra opção é escolher cortes de frango mais magros, como peito de frango sem pele.
- Frango coxa com pele crua possui alguma restrição?
- Indivíduos com restrições alimentares, como alergias ou intolerância ao frango, devem evitar o consumo deste alimento. Além disso, pessoas com problemas de saúde que requerem uma dieta com baixo teor de gordura ou colesterol devem consumi-la com moderação.
- Qual a melhor hora para consumir Frango coxa com pele crua?
- A coxa de frango com pele crua pode ser preparada em diversas receitas e consumida em diferentes horários do dia, dependendo das preferências do consumidor e da finalidade do consumo.
- Como posso variar Frango coxa com pele crua na minha dieta?
- Para uma alimentação saudável e equilibrada, é importante variar a dieta e incluir diferentes fontes de proteínas, como frutos do mar, carne de porco magra e tofu. Além disso, é essencial equilibrar o consumo de frango com outros alimentos nutritivos, como frutas, vegetais e grãos integrais.