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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Peixe corvina grande assada

A corvina é um peixe de água salgada com carne branca e sabor suave, muito utilizado na culinária. Quando assada, a corvina se destaca por sua textura macia e suculenta, além de ser uma opção saudável e saborosa.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Peixe corvina grande assada tem algum benefício?
A corvina é uma ótima fonte de proteína magra e baixo teor de gordura, sendo uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável. Além disso, é rica em vitaminas do complexo B e em minerais como o selênio, que tem propriedades antioxidantes. No entanto, é importante lembrar que a forma de preparo pode influenciar nos benefícios para a saúde.
Por qual alimento eu posso substituir Peixe corvina grande assada para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, opte por preparações como grelhados ou ensopados, que preservam os nutrientes do peixe. Além disso, é importante evitar o uso excessivo de óleo ou manteiga no preparo.
Peixe corvina grande assada possui alguma restrição?
Pessoas alérgicas a frutos do mar devem evitar o consumo de corvina. Além disso, indivíduos com restrições ao consumo de sal devem evitar o uso excessivo de temperos.
Qual a melhor hora para consumir Peixe corvina grande assada?
A corvina pode ser consumida em diferentes horários do dia, seja no almoço ou no jantar. No entanto, é importante lembrar que o consumo de peixe deve ser moderado, seguindo as recomendações de consumo de proteína diárias.
Como posso variar Peixe corvina grande assada na minha dieta?
A inclusão de peixes na dieta é essencial para uma alimentação saudável e balanceada. Além da corvina, é possível variar o consumo de diferentes tipos de peixe, como salmão, tilápia e atum, preparando de diferentes formas para evitar a monotonia na alimentação.